Sản Phẩm Nổi Bật 1
Power Yoga

Power Yoga

Giá bán: Liên hệ
Giá niêm yết: Liên hệ
Tình trạng: Còn hàng
Mô tả ngắn:

Đây là lớp yoga giảm cân tuyệt vời, có thể thay thế các biện pháp thể dục giảm cân khác để sở hữu vóc dáng thon gọn.

Số lượng: 0
Ngày đăng: 22/03/2019
Tư vấn kinh doanh: 0981.598.298
Tư vấn kỹ thuật: 0981.598.298
Số lượng
Thành tiền:
0 vote
Sản phẩm tương tự
  • Ashtanga Yoga

    Ashtanga Yoga

    Mô tả ngắn:

    Lớp yoga này mang đến một cường độ tập luyện mạnh mẽ với tốc độ nhanh, giúp điều chỉnh vóc dáng nhanh chóng, thon gọn vùng bụng và làm sạch cơ thể. 

    Số lượng: 0
    Tình trạng: Còn hàng
    Ngày đăng: 21/03/2019

    Lớp yoga này mang đến một cường độ tập luyện mạnh mẽ với tốc độ nhanh, giúp điều chỉnh vóc dáng nhanh chóng, thon gọn vùng bụng và làm sạch cơ thể. 

    Giá bán: Liên hệ
    Đặt muaXem nhanhChi tiết
  • Lớp Yoga khác

    Lớp Yoga khác

    Mô tả ngắn:

    Đa dạng các lớp yoga dành cho mọi độ tuổi như Yoga Balance, Yoga Flex, Shakti Yoga, Patanjali, Sivananda, Cardio Yoga...

    Số lượng: 0
    Tình trạng: Còn hàng
    Ngày đăng: 21/03/2019

    Đa dạng các lớp yoga dành cho mọi độ tuổi như Yoga Balance, Yoga Flex, Shakti Yoga, Patanjali, Sivananda, Cardio Yoga...

    Giá bán: Liên hệ
    Đặt muaXem nhanhChi tiết
  • Wheel Yoga

    Wheel Yoga

    Mô tả ngắn:

    Bài tập yoga con lăn giúp giảm đáng kể chứng đau lưng và...

    Số lượng: 0
    Tình trạng: Còn hàng
    Ngày đăng: 22/03/2019

    Bài tập yoga con lăn giúp giảm đáng kể chứng đau lưng và...

    Giá bán: Liên hệ
    Đặt muaXem nhanhChi tiết
  • Yoga & I

    Yoga & I

    Mô tả ngắn:

    Tập Yoga 01 thầy 01 để thực hiện các tư thế phù hợp với thể trạng, vấn đề sức khỏe của bạn cùng các thầy yoga Ấn Độ

    Số lượng: 0
    Tình trạng: Còn hàng
    Ngày đăng: 22/03/2019

    Tập Yoga 01 thầy 01 để thực hiện các tư thế phù hợp với thể trạng, vấn đề sức khỏe của bạn cùng các thầy yoga Ấn Độ

    Giá bán: Liên hệ
    Đặt muaXem nhanhChi tiết
  • Yoga Bóng

    Yoga Bóng

    Mô tả ngắn:

    Yoga bóng là bài tập hữu ích cho vùng bụng và thân dưới...

    Số lượng: 0
    Tình trạng: Còn hàng
    Ngày đăng: 22/03/2019

    Yoga bóng là bài tập hữu ích cho vùng bụng và thân dưới...

    Giá bán: Liên hệ
    Đặt muaXem nhanhChi tiết
  • Yoga Dây

    Yoga Dây

    Mô tả ngắn:

    Thực hành Yoga với một chiếc võng treo cách sàn khoảng 1m.

    Số lượng: 0
    Tình trạng: Còn hàng
    Ngày đăng: 22/03/2019

    Thực hành Yoga với một chiếc võng treo cách sàn khoảng 1m.

    Giá bán: Liên hệ
    Đặt muaXem nhanhChi tiết
  • Yoga Gentle

    Yoga Gentle

    Mô tả ngắn:

    Gentle Yoga là lớp học Yoga cho người mới bắt đầu được giảng dạy với những phương thức nhẹ nhàng...

    Số lượng: 0
    Tình trạng: Còn hàng
    Ngày đăng: 22/03/2019

    Gentle Yoga là lớp học Yoga cho người mới bắt đầu được giảng dạy với những phương thức nhẹ nhàng...

    Giá bán: Liên hệ
    Đặt muaXem nhanhChi tiết
  • Yoga In-trinity

    Yoga In-trinity

    Mô tả ngắn:

    Đây là sự kết hợp giữa yoga, taichi, các động tác võ thuật.

    Số lượng: 0
    Tình trạng: Còn hàng
    Ngày đăng: 22/03/2019

    Đây là sự kết hợp giữa yoga, taichi, các động tác võ thuật.

    Giá bán: Liên hệ
    Đặt muaXem nhanhChi tiết
  • Thông tin chi tiết

Giảm cân, giảm mỡ nhanh chóng

Power yoga chính là phiên bản năng động của yoa truyền thống, tập luyện với cường động mạnh và nhanh, chú trọng vào xây dựng thể chất. Dưới sự chỉ dẫn của các thầy Yoga Ấn Độ, mỗi lớp sẽ có hệ thống các bài tập và tư thế riêng.

Nhờ thực hiện các động tác và tư thế tập trung vào vùng bụng, Power Yoga vừa có khả năng đốt cháy mỡ thừa tối đa, vừa làm săn chắc các khối cơ chính để tạo nên đường cong cực kỳ quyến rũ. Tuy nhiên, hình thức này không dành cho người mới bắt đầu. Vì thế, bạn nên trải qua vài lớp tập cơ bản trước khi thử power yoga.

Như các lớp yoga khác, Power Yoga cũng làm nóng cơ thể và tăng cường sức bền. Thường xuyên tham gia Power Yoga, không có gì ngạc nhiên khi thể lực bạn cải thiện rõ rệt, linh hoạt dẻo dai và tinh thần luôn phấn khởi, tươi vui.

Lợi ích khi tập Power Yoga 

1. Giảm cân nhanh chóng. Power Yoga không chỉ giúp người tập đốt cháy lượng calo cao (khoảng 300 calo một giờ) mà còn làm săn chắc cơ. Tập Power Yoga là cách giảm cân giữ dáng hiệu quả.

2. Tăng độ linh hoạt, sức mạnh toàn thân, giúp giảm nguy cơ chấn thương trong các hoạt động thể chất khác.

3. Loại bỏ độc tố thông qua việc tiết mồ hôi và tăng cường hệ miễn dịch.

4. Là phương pháp hiệu quả để tăng cường mật độ xương, phòng loãng xương.  

5. Tăng sự lưu thông máu. Yoga giúp máu lưu thông tốt, làm giảm tối đa các cơn đau tim và đột quỵ

Lưu ý

Power Yoga có cường độ tập luyện mạnh nên không dành cho người tập thể lực yếu, chưa từng tập Yoga. Nếu bạn muốn chữa lành cơn đau cơ thể hoặc phục hồi thể lực sau bệnh tật, Powwer Yoga không dành cho bạn.

Hãy hỏi ý kiến bác sĩ nếu bạn rơi vào các trường hợp sau đây:

1. Có thai

2. Cơ thể bị tổn thương

3. Mới trải qua phẩu thuật

4. Mắc các chứng bệnh nghiêm trọng

Sản phẩm cùng loại
Về chúng tôi

Yoga Plus là trung tâm Yoga 5 sao đầu tiên tại Việt Nam, mang đến không gian yoga sang trọng và tinh tế bậc nhất. Chúng tôi tạo một thiên đường Yoga đích thực với sự chuyên nghiệp cùng các tiện nghi cao cấp, dịch vụ vượt trội.

Kết nối với chúng tôi
Đăng ký nhận tin từ chúng tôi
(*)
Kết nối với chúng tôi

Thiết kế bởi vntsc.vn