Tin Tức - Sự Kiện

Tin Tức - Sự Kiện

8 lợi ích tuyệt vời của Yoga cho trẻ em

8 lợi ích tuyệt vời của Yoga cho trẻ em

22/03/2019

Theo các chuyên gia, đây là 8 tác động tuyệt vời của Yoga đối với sức khỏe thể chất và tâm thần của trẻ - lý do để ngày càng có nhiều bậc cha mẹ cho con cái của mình tập luyện.

5 tư thế yoga tăng cường cơ sàn chậu không kém Kegel sẽ khiến bạn rèn luyện tốt hơn

5 tư thế yoga tăng cường cơ sàn chậu không kém Kegel sẽ khiến bạn rèn luyện tốt hơn

22/03/2019

Các tư thế yoga như tư thế tam giác, cây cầu... có khả năng gia tăng độ dẻo dai cho cơ sàn chậu không kém gì những bài tập Kegel.

Chuỗi 12 động tác yoga mang lại ít nhất 8 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

Chuỗi 12 động tác yoga mang lại ít nhất 8 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

22/03/2019

Có nhiều động tác yoga rất đơn giản, chỉ cần giữ tư thế trong 1 vài giây rồi chuyển tư thế khác, nhưng hiệu quả lại rất tuyệt. Bài tập yoga chào mặt trời là gợi ý tuyệt vời cho bạn.

Gia đình Yoga nổi tiếng thế giới

Gia đình Yoga nổi tiếng thế giới

22/03/2019

Càng ngày càng có nhiều người tập yoga bởi những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, cả thân và tâm. Đây cũng là lý do mà "Gia đình Yoga" này đang được hâm mộ trên toàn thế giới.

Tin mới
Danh mục
Về chúng tôi

Yoga Plus là trung tâm Yoga 5 sao đầu tiên tại Việt Nam, mang đến không gian yoga sang trọng và tinh tế bậc nhất. Chúng tôi tạo một thiên đường Yoga đích thực với sự chuyên nghiệp cùng các tiện nghi cao cấp, dịch vụ vượt trội.

Kết nối với chúng tôi
Đăng ký nhận tin từ chúng tôi
(*)
Kết nối với chúng tôi

Thiết kế bởi vntsc.vn